fbpx

Mindfulness w Katowicach

Kurs Mindfulness w Katowicach 

Czym jest Mindfulness

to szczególny rodzaj uwagi, świadomej, nieosądzającej, skierowanej na chwilę obecną
wg. definicji Jona Kabata Zinna, amerykańskiego profesora który spopularyzował tą metodę w świecie zachodnim.

Czym nie jest Mindfulness:

nie jest pomocą psychologiczną, psychoterapią, relaksacją (ona może być jedynie skutkiem ubocznym).

Informacje o Kursie Mindfulness dla:

dzieci nastolatków dorosłych

Napisz do nas. Odpowiemy na każde pytanie:

 


Coaching & Training House

ul. Gliwicka 12/11  parter
40-079 Katowice
Przed budynkiem, wzdłuż ulicy bezpłatny parking

tel. 32 781 77 81
tel. 535 418 390

Mail: info@coaching-house.pl


Konto bankowe ING Bank Ślaski:

37 1050 1302 1000 0022 0706 4086

fb